昨日は朝から、日本から来てる仲良しのお友達とお出かけ
あちこち行きましたが
ワイケレ・アウトレットは非常に混んでました
しかも暑い！
久しぶりにお出かけしたら、何もかもがかわいく見えて
しかもアウトレットだから安いし。。。
思わず長居しちゃった
暑かったので、ジャンバジュースで冷たいスムージーを買いました
ビタミン＆ミネラル＆水分補給
大きなサイズ（28オンス＝約1リットル）
えーこんなに飲めるか？
しかしちゅーちゅーちゅーちゅー飲みながら買い物（飲みながら店内に入れるのがおおらかアメリカ）しているうちに、全部飲んじゃってました
ジャンバジュースは冷凍してあるフルーツやジュース（アメリカでは果汁100%のものだけをジュースと呼んでて、それ以外はドリンクと呼んでます）から出来てて、希望でビタミンやプロティンのパウダーを混ぜてくれます
結構、カロリーと糖分は高い
外食が続くと、とりあえず飲んでおくと安心な気がしていました
今は、濃縮された液体のビタミン＆ミネラル&抗酸化物いっぱいの天然ジュースを大さじ2杯だけで、一日元気で過ごせるから、カロリーも糖分も気にせず、お財布も気にせず、食事の偏りも気にせずにいられて、ラッキー
なので、ジャンバジュースも久しぶりに飲みました
楽しい一日を元気に過ごせて、嬉しかった
また来年会えたらいいな
お友達は今日日本へかえってしまいます
1週間なんてあっという間
そして私も、1日だけのお休みが終わり
また仕事、がんばらなきゃ
↑マイ・ホームページです♪
