以前は、甘いものが大好きではあるのだけれど
低血糖で、倒れそうになることがたびたびありました。
カイアニを飲み始めてから、甘いものへの執着が無くなり
毎日食べることは無くなりまして
とても嬉しいです
だけど、以前は低血糖で倒れそうになっていたのに
今はそれが無いので
ひょっとしたら血糖値がかなり高くなっているのではないかな
そんな心配をしていたところ
先日、職場でウェルネス・フェアがあり、
血液検査で血糖値をみてもらえました
緑色が正常、赤が糖尿病です。
左から、空腹時、真ん中が、食後、右が食後2-3時間後
私の結果は７６
でも空腹時に図ったわけではなく
食後2時間後の検査結果なので
普通の約半分
がしかし、看護師さんが言うには
「正常だから、大丈夫。
でも、甘いものをもう少し食べたっていいわよ」
調子に乗って、スイーツを買って帰りました
ハウピア（ココナッツ）の下の紫は、紫色のスイートポテトです
その下は、塩味の効いたクッキー
美味しくいただきました
さて、私の血糖値、どういうことなのかなと思って、調べました
以前は、
倒れそうになるときがたまにあり、怖かったのですが
それは 血糖値が50以下で警告症状が出ている状態だったようです
30以下になると意識が無くなり、
20以下で昏睡になるそう
怖すぎる。
カイアニを飲み始めてから
空腹時に手が震えるという低血糖の警告症状がなくなりました
ってことは、血糖値が50以下になることなく
正常値（70以上）を維持できているってことです
安定してくれているんだなあと、嬉しかった
わたしはただ、元気な人がカイアニを飲んでいて
スタミナが欲しく、ああなりたいなと飲み始めただけだけど
それによる恩恵は、後で数えたら、ほんとうにたっくさんあります
健康に感謝しながら食べるスイーツは
より美味しく感じます（笑）
